Haz planes que cambiarán tu vida con El Plan Daniel – Una elección a la vez

La investigación refleja que el dar seguimiento a tu alimentación y ejercicio contribuye en gran medida a tu éxito a largo plazo cuando haces cambios en tu vida que afectan la salud. El Daniel Plan – diario personal, te ayudará a maximizar tu impulso al explorar y planear tu viaje a través de los cinco elementos clave de El Plan Daniel- fe, alimentación, ejercicio, enfoque y amistades.

Este diario es el compañero perfecto para El Plan Daniel: 40 días hacia una vida más saludable. Proporciona recordatorios alentadores sobre tu salud, y en los días que necesites un pequeño impulso, la cita bíblica diaria, la inspiración y motivación que necesitas están aquí para ayudarte a mantener el rumbo y seguir adelante.

«Yo fui testigo presencial del impacto que tiene El Plan Daniel sobre la salud personal. Inicia este amistoso plan y da inicio a un recorrido hacia un estilo de vida saludable y a la vez accesible y sostenible».

– DR. MEHMET OZ, profesor y vicepresidente de Cirugia, New York Presbyterian/Columbia University